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貴州塑膠跑道每平方報價這些人不適合倒著走

1、扁平足的人

扁平足的人往往表現為足弓的消失,平時雖然沒有什麽不適,但是在走路多時,由於受力的不均衡,往往會感覺更加疲憊。倒著走需要耗費更大的體力,因此並不適合這類人群。

2、患有關節炎的人

倒著走路會使關節炎更加嚴重,非常不利於疾病的康複,這類病患平時一定要注意。

3、腿腳不好的人

對於很多老年人來說,腿腳跟年輕人肯定是不能比的,加之身體的平衡性變差了,大腦的反應也遲鈍了些,更容易發生危險。因此,老年人鍛煉身體一定要選擇適合自己,且安全性高的運動,而這種運動肯定不是倒著走。

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